掛川 袋井で"痛みと自律神経の専門家"をお探しなら 全国メディア掲載多数『うちだバランス整体院』 肩こり・腰痛・頭痛・関節痛・自律神経ならお任せください！

うちだバランス整体院『あなたのゆがみ度チェック』

下記のチェック項目に当てはまるものがありますか？

見た目でわかるゆがみチェック

人から背中が丸くなっている･猫背とよく言われる

スカートが回ってしまう

靴の底の減り方が左右で違っている or 左右とも外側ばかり減っている

スカートやズボンをウエストで合わせるとヒップが入らない

前に履いていたズボンがお尻の所で入らない

ズボンの片側だけが擦れてしまう

お腹が出て腰がそっていると言われる

歩く時肩にかけているバッグが左右に揺れる

Ｏ脚･Ｘ脚

魚の目やタコができる

症状でわかるゆがみチェック

体のどこかに痛みやコリがある

夜眠れない、寝た感じがしない

体がだるく疲れがとれない

疲れると頭痛がする

何度かギックリ腰を繰り返したことがある

普通に歩いていて、転びやすかったり、ちょっとしたことで捻挫をしてしまう

脚がむくみやすい・冷える

生活習慣･癖でわかるゆがみチェック

荷物を持ったりショルダーバッグを使うとき、いつも左右どちらか決まった手や肩を使う

イスに座るときについ脚を開いたり組んでしまう

どちらかの肩を下にして横を向いて寝ることが多い

イスに浅く腰掛ける

横座り（女の子座り）をよくする

いつも決まった方の奥歯で物を食べる

無意識に、ほお杖をついていることが多い

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気がつくと左右どちらか決まった足に体重をかけて立っている

姿勢・動きでわかるゆがみチェック

足を組む時、組みやすい方と組みにくい方がある

首を左右に振り向いた時、向きやすい方と向きにくい方がある

上を向いたときスムーズに上が向けない

バンザイをしたとき左右手のあがり方が違う

体を左右にひねったとき向きやすい方と向きにくい方がある

体を横に反らすと右か左に違和感がある

あなたはいくつ当てはまりましたか？

２つ以上当てはまったあなた…要注意ですよ。　体のゆがみがあると考えられます！

慢性病の80％は背骨・骨盤を中心とした体のゆがみから来る
血液・神経伝達の悪さが原因と言われています。

レントゲンやMRIなどの静止画像では
あなたの痛みや不調の元となってくるほんの数ミリの“動いたときのゆがみ”は見つかりません。

そのほんの数ミリのゆがみが関節の引っかかりを作り、
時間とともに、動きの悪さをかばうために
小さなゆがみから大きなゆがみへと広がっていきます。

今平気だからこれからも平気とは限りません!

もしかしてあなたは
「こんな症状や癖誰にもあるじゃん」
と思っていませんか？

たしかに
人の関節には車や自転車のハンドルと同じように、｢遊び(多少動かしても反応しないところ)｣があります。
この遊びの範囲内、筋力の範囲内であれば多少のゆがみには耐えられるようにできています。

問題は①この遊びにも筋肉量にも個人差があるということ
②年齢と共に遊びも筋力も落ちてくると言うこと です。

内臓の病気と同様に
あなたの体は“ほんの小さなゆがみや症状というサインを出してはいるのですが、”
基本的には物言わずずーと黙って絶えています。

その“サイン”に気付かず放っておくと

いざ痛みが出るときには深刻な状態になっていることが多いのです。

自覚症状のあるなしにかかわらず、

ゆがみが見つかれば、身体の正常な機能は100％発揮されていない証拠なのです。

寝ても疲れが取りきれず
些細なことでも体の調子をくずすこともあります。

２つ以上当てはまるあなたは、今すぐお電話下さい！状態が悪化する前に…